Spotkanie wychowanków internatu z pracownikiem SANEPID-u na temat: „Jak racjonalnie się odżywiać” |
8 stycznia 2019r. odbyło się spotkanie wychowanków internatu z pracownikiem Powiatowej Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej w Olecku na temat racjonalnego odżywiania się. Nasz gość przybliżył nam wiadomości dotyczące prawidłowego odżywiania się, przedstawił piramidę zdrowego żywienia , omówił szkodliwy wpływ energetyków na zdrowie ze względu na wysoką zawartość cukru i kofeiny, składy poszczególnych produktów, położył nacisk na picie wody i naturalnych soków oraz ograniczenie soli w potrawach. Teraz wiemy, co powinno znaleźć się na naszych talerzach, byśmy byli zdrowi.
|